Солнечные очки не только защищают глаза от вредного ультрафиолетового излучения, но и оберегают их от грязи, песка при порыве ветра, от мошек и осадков, обеспечивая хорошую видимость даже в непогоду. При этом очки не должны мешать никакой, даже самой высокой активности. Как добиться этого? Правильно: выбрать спортивные очки. Давайте разбираться.

Из чего делают линзы?
Поликарбонат — самый распространенный материал для изготовления линз солнечных очков. Он очень удобен в производстве — его легко формовать, окрашивать, полировать.
Но есть нюанс: даже если вы самым бережным образом обращаетесь с очками, все равно они через несколько лет покроются мельчайшими царапинами, ухудшающими видимость.

Минеральное стекло
Это более дорогой материал, тяжелый и бьющийся. Зато очки из него прослужат вам гораздо дольше, ведь стекло практически не царапается и имеет гораздо лучшие оптические свойства. Применяется оно довольно редко, в некоторых сериях горных очков.
«Высокотехнологичные» пластиковые материалы
В основном они имеют непонятную аббревиатуру (NTX, CR-39) и еще более сложное техническое название: полисиликатный квазиреактопласт. Очки из них дорогие, и в продаже их можно встретить только в специализированных милитари-магазинах. Материал прочный, с отличными оптическими свойствами, легкий, но цена тоже кусается. К тому же, он царапается так же, как и обычный поликарбонат.
Нужна ли защита от ультрафиолетового излучения?
Ультрафиолетовое излучение (УФ-излучение) — это электромагнитное излучение с более короткой длиной волны, чем видимый свет, и невидимое для человеческого глаза. Подразделяется на три категории: УФ-А, УФ-В и УФ-С.
УФ-А излучение имеет наибольшую длину волны и проникает в глубокие слои кожи и глаз, в то время как УФ-В излучение воздействует на верхние слои кожи и роговицу глаза, а УФ-С излучение поглощается атмосферой Земли и не представляет угрозы для человека.

Несколько раз в горах я сталкивалась с возникновением у коллег по восхождению «снежной слепоты» — пренеприятнейшего явления, характеризующегося жжением в глазах, светобоязнью, слезотечением и даже временной потерей зрения. Причем всегда это было сопряжено с отсутствием солнечных очков либо с неправильным их подбором.
Поэтому первое, на что я обращаю внимание при выборе горных очков, — это степень блокировки УФ-излучений, которая выражается в показателе защиты. Лучше всего выбирать очки с пометкой «100% UV protection» или «UV400», что обеспечивает защиту от всех видов ультрафиолетового излучения (УФ-А, УФ-В и УФ-С). При обозначении «UV380» поглощается около 95% УФ-лучей. Однако учитывайте, что и кожа под такими очками загорать не будет, поэтому в конце отпуска вы будете эдакими «анти-пандами» с белыми кругами вокруг глаз.
Подходящая тонировка
Скажу сразу, уровень затемнения очков никак не влияет на защиту от УФ-лучей. Тонировка нужна нам лишь для комфорта наших глаз и защиты от яркого света. У меня вот вообще глаза очень чувствительны даже к обычному дневному свету, и я ношу солнечные очки даже в пасмурные дни.

Существует табличка светопропускаемости линз. В зависимости от того, насколько сильно затемнена линза, ей присваивается определённый индекс от 0 до 4.
Индекс 0. Почти прозрачные, чуть затемненные или совсем прозрачные линзы. Они пропускают почти 100% света, и носят их при низкой освещенности.
Индекс 1. Такие очки удобны в пасмурную погоду, они улавливают около 50–20% светового излучения.
Индекс 2. Очки хороши в условиях переменной облачности и пропускают 20-40 % видимого света.
Индекс 3. Самая популярная категория солнцезащитных очков, они пропускают 10–20% видимого света.
Индекс 4. Такие линзы рекомендованы для высокогорных районов, где очень высокая яркость и сильный отраженный свет. Но в них неудобно смотреть на экран навигатора или телефона: изображение будет пиксельным.

Поляризация линз
Нужна ли она или это маркетинговый ход? Обычно эффект поляризации (устранение солнечных бликов от поверхности воды, снега или льда) достигается с помощью специального фильтра — тончайшей пленки. Очень приятно в таких очках находиться в солнечный день около воды или при ледолазании. Глаза не устают от ярких бликов.
Дополнительным бонусом таких линз служит возможность лучше видеть толщу воды, можно рассмотреть даже плавающих рыбок. Для постоянного ношения подобные солнцезащитные очки не рекомендуются, хотя я всегда выбираю именно такие модели и никакого дискомфорта не замечала.

Покрытия линз солнцезащитных очков
Практически у всех высококачественных очков есть невидимые помощники, существенно улучшающие их пользовательские качества. Обычно это специальные покрытия.
- Жирооталкивающее (олеофобное). С его помощью линзы легко очищаются от жировых загрязнений.
- Водоотталкивающий слой. Облегчает ношение очков в дождливую погоду — капельки воды просто скатываются вниз, не закрывая обзора.
- Зеркальные линзы. Даже если они не поляризационные, помогают глазам не уставать от солнечных бликов.
- Анти-фог. Уменьшает запотевание.
Автор: Мария Фролова